我和妻子一直想退休去环球旅行！退休后，我们把房子卖了，一共卖了290万，用来旅游。现在玩了六年半，钱快花光了。我们打算住在儿子家。没想到媳妇真的把我们拒之门外，不让我们进门，就赶紧给儿子打电话。儿子居然说:“你想去哪里就去哪里玩。反正不要来找我们。”听着儿子的话，我真的很难过。养了这么多年，现在连住的地方都没有了。...

说到贵州，那可是神秘而多彩的，璀璨多样的少数民族文化，秀丽的自然风光，还有多元的贵州美食，真的太适合旅行啦。 高山，瀑布，峡谷，古镇，苗寨，应有尽有。来贵州兴义玩了三天，朋友圈都被问爆了，朋友还以为我出国了。风景太震撼了，强烈推荐来兴义玩，不仅性价比高，而且风景好。 这个夏天就来贵州兴义游玩，这里不仅是避暑胜地，风景更是美不胜收。 【线路推荐】 ✅D1 贵阳-兴义-布依八大碗-阳光旅游度假区-八音坐唱演出-万峰林-品尝万峰林蛋炒饭 最近贵州推出支支串飞的活动，从贵阳直飞兴义只要35分钟，太方便...

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。即将入伏，气温每天都在升高，天气也变得越来越闷热难耐。所以，这个时候，为了抵御闷热的天气，我们身体代谢也会加快。不仅每天流汗多、精力消耗大，而且营养能量的消耗也会加快。因此，夏天是夏天代谢旺盛的季节，我建议大家顺应时节而食，多喝八道适合夏天多喝的营养靓汤，补水补钾增强免疫，老少都适合吃。接下来，我分享一下这八道靓汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、山药黄皮猪骨汤 食材准备：山药、黄皮、莲子、猪骨、姜片、葱段。 做法流程： 1.猪骨头剁...

一到夏天，我家蔬菜基本不用买，婆婆的那片菜园子，就能自给自足了。种什么吃什么，吃的都是些应季食材，最近豆角多的根本吃不完，所以餐桌上几乎天天有豆角的身影。 豆角不仅鲜嫩爽口，营养也极高，它含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维，具有健脾养胃、润肠排毒等作用。此外，豆角还是一个高钾高钙的食物，有助于增强免疫力和骨骼健康，还能补充因出汗而流失的钾元素，帮助缓解疲劳，提升食欲，特别适合夏季食用。 平时，豆角多是用来炒、凉拌或者腌酸豆角，今天，为大家带来不一样的吃法——豆角馅饺子，按照我这个方法调馅，鲜...

本赛季，步行者出人意料地打进东部决赛，虽然最终未能夺冠，但无疑给球迷们带来了惊喜。这是步行者自2014年以来，首次重返东部决赛的舞台，可惜最终被强大的凯尔特人队击败。 不可否认，步行者已经取得了长足的进步。不过，考虑到潜力新星马图林因伤错过了整个季后赛，而哈利伯顿也因左腿筋问题提前结束了东部决赛，步行者今年打入东部决赛实在难得。 步行者本赛季的闪光点，无疑在于哈利伯顿的飞跃，以及豪赌即将成为自由球员的西亚卡姆获得了丰厚的回报。同时，步行者还发掘了安德鲁·内姆巴德和亚伦·内史密斯的潜力，他们两人...

北京时间6月19日讯，快船官方宣布，小范甘迪将加入快船担任泰伦-卢的首席助教。据悉，小范甘迪和卢的关系以及快船的篮球事务运营总裁劳伦斯-弗兰克是范甘迪的超级铁粉，对快船能够签约小范甘迪起到了重要作用。小范甘迪和卢在国家队期间建立了深厚的感情，2004年小范甘迪还曾在火箭执教了泰伦-卢一个赛季。 快船此前和泰伦-卢签下一份5年约7000万美元的提前续约合同，在丹-克雷格离队前往公牛加入多诺万的教练组后，卢的教练团队有一个空缺。本来小范甘迪面试了多个球队的主教练，但小范甘迪还是选择去快船的教练团队...